top of page
Miesięczny PROGRAM NAPRAWY JELIT

Miesięczny PROGRAM NAPRAWY JELIT

Jeśli dziś kupisz e-booka:

Za 2 tygodnie poczujesz ulgę i zrozumiesz co się z Tobą dzieje.

Za miesiąc zyskasz spokojny brzuch, energię, regularne i bezbolesne wypróżnianie, poprawi się kondycja skóry i włosów oraz unormuje się Twój nastrój, zniknie mgła mózgowa i zmęczenie.

Za 2 miesiące spytasz: „Dlaczego nie zrobiłam tego wcześniej?”

 

Ten ebook jest dla Ciebie jeśli zmagasz się z:

  • Układ pokarmowy: Przewlekłe wzdęcia, bóle brzucha, refluks, zgaga, zaparcia, biegunki, nudności.
  • Ogólnoustrojowe: Chroniczne zmęczenie, ogólne osłabienie, bóle stawów i mięśni.
  • Skórne: Egzema, trądzik, wysypki, łuszczyca.
  • Neurologiczne: Mgła mózgowa (trudności z koncentracją), bóle głowy, migreny, wahania nastroju, problemy z pamięcią.
  • Odżywcze: Nietolerancje pokarmowe (np. gluten, nabiał), niedobory witamin i składników mineralnych, stany zapalne

 

Dlaczego warto? 

1.Poznasz zasady zdrowego jedzenia. Co i jak jeść żeby odzyskać płaski brzuch bez wzdęć, bólu i regularne wypróżniania.

2. Nauczysz się właściwych technik detoksykacji które są bardzo ważne dla zdrowia jelita.

3. Poznasz fundamenty odpowiedniej suplementacji i jej znaczenie dla zdrowia  jelit.

4. Dowiesz się jak naturalne wesprzeć i urozmaicić mikrobiom.

5. Możesz skorzystać z gotowego jadłospisu i sprawdzić jak zmienia się samopoczucie.

 

Co znajdziesz w ebooku - spis treści:

Rozdział 1

Nie zaczynaj od diety, zacznij od fundamentów.

Rozdział 2

Śluzówka – strukturalny fundament jelit.

Rozdział 3

jelita → mitochondria → mózg.

Rozdział 4

Depresja zazwyczaj zaczyna się w jelitach.

Rozdział 5

Podsumowanie.

Rozdział 6

Podstawowe kierunki regeneracji jelit.

Rozdział 7

Jadłospis regenerujący jelita.

    39,00 €Cena

    ©2020 by Katarzyna Rudnicka Psychodietetyk. Stworzone przy pomocy Wix.com

    bottom of page