ODŻYWIANIE DLA ZDROWIA PSYCHICZNEGO

Jeśli cierpisz na zaburzenia natury emocjonalnej (depresja, stany lękowe, nerwica, apatia, brak energii, brak motywacji, przewlekłe zmęczenie) ten ebook w prosty sposób wyjaśni Ci dlaczego tak się dzieje i jak sobie pomóc!
 
Większość osób zmagających się z zaburzeniami psychicznymi  boryka się z chaosem informacyjnym dotyczącym tego co należy w tej sytuacji zrobić? Co jeść i po jakie suplementy sięgać aby zahamować objawy choroby i polepszyć samopoczucie? 
W odpowiedzi na te potrzeby powstał ten ebook. Ma on na celu usystematyzować wiedzę, zrozumieć dolegliwości oraz nauczyć Cię co robić by wrócić do zdrowia.
 
Niniejszy ebook to 49 stron które zawierają:
- wytłumaczenie skąd się biorą zaburzenia pracy mózgu i objawy z nim związane
- jak odżywianiem i suplementami możesz sobie pomóc 
- dlaczego właściwa dieta to świetne narzędzie do regulacji stanu psychicznego
- suplementy wspierające pracę neuroprzekaźników
- jakie niedobory witamin i minerałów wpływają na samopoczucie psychiczne i co warto zbadać
- lista produktów spożywczych wspierających zdrowie psychiczne oraz lista produktów które mu szkodzą